BÍLÁ STUŽKA Česká republika

Zveme vás na velmi inspirativní povídání s Michalem Vybíralem. Zaposlouchejte se do 1. dílu podcastu Rodičovské posilovny, kam si právě Honza Vávra pozval psychoterapeuta Michala. Michal Vybíral stojí také za kurzy Agrese je OK, Výchova bez násilí a Mužská cesta pro otce a dcery.

Jak lze dětskou chuť se prát, bojovat, ale i agresivní tendence tvořivě proměňovat a v dlouhodobém horizontu proměnit na schopnost obstát v konfliktech, být z dravě asertivní a naplňovat své potřeby?

PODCAST ?

O práci s dětskou agresí, bojovností a zlobou, Michal Vybíral, 1. díl – Host Rodičovské posilovny

Rádi stojíme u zrodu metodiky, která vznikla pod záštitou Odboru sociálních služeb města Plzeň s cílem zlepšit orientaci učitelů v tématu domácího násilí a posílit osvětu a dovednosti žáků samotných. Metodika je primárně určena pro 2. stupeň základních škol a střední školy a jedná se o metodiku v úrovni všeobecné primární prevence. Metodika byla zpracována na základě zkušeností metodiků prevence Pedagogicko-psychologické poradny Plzeň a Diakonie Západ s prací s dětmi, teoretická část pak byla sestavena odborníky z Diakonie Západ a Ligy otevřených mužů (LOM) pracující s obětmi a původci domácího násilí.

Jaké jsou novinky v našem programu Zvládání vzteku? Dozvíte se v novém rozhovoru s terapeutem programu Evženem Novým pro idnes.cz s názvem: Motorkáři a papiňáci se vztekají jinak, každý se může změnit, říká terapeut.

V lednu roku 2021 nakladatelství Portál představilo knihu Mindfulness pro zvládání hněvu pro teenagery. Autory knihy jsou klinický psycholog Mark C. Purcell  a psychoterapeut, praktikující mindfulness Jason R. Murphy. Kniha přináší soubor 46 metod, který slibuje pomoci teenagerům zvládnout potíže se vztekem vlastními silami. Jde tedy obzvláště v době zhoršené dostupnosti podpory o velmi žádoucí a ocenění hodný cíl.

„Často jsem křičel, používal hrubé výrazy. Občas se takto choval i k manželce. Ta mi doporučila s tímto chováním něco dělat,“ prozrazuje svůj příběh Petr pro Plzeňský Deník. V Plzni se nově otevírá program Zvládání vzteku, který už úspěšně běží v Praze.

„Až 13 % dospělých Čechů má problémy se zvládáním vzteku. Zhruba 10 % lidí také připouští, že se přímo dopouští psychického, verbálního nebo fyzického násilí. Vyplývá to z nového průzkumu Ligy otevřených mužů , která realizuje bezplatný program Zvládání vzteku nově také v Plzeňském kraji,“ popisuje ředitel LOMu Josef Petr v článku.

Na jakém principu funguje kurz a jaké všechny podoby může mít násilí? Přečte si celý článek na: plzensky.denik.cz/zpravy_region/vztek-u-lidi-narusta-v-plzni-jim-s-tim-pomohou-terapeuti-20210206.html

Psychoterapeut programu Zvládání vzteku Evžen Nový povídal o zvládání vzteku v televizi ZAK.

Mezi tématy bylo jak samotné zvládání vzteku, tak i jací lidé chodí běžně do terapeutického programu Zvládání vzteku: „K nám do programu přicházejí muži, kterým vztek bortí vztahy. Když člověk má toho vzteku hodně a začne se chovat násilně, tak to snižuje kvalitu jeho života i jeho okolí.“

Rozklikněte Read More pro více o rozhovoru nebo se rovnou na něj podívejte na odkazu.

Kdy je dobré vzteku nechat průběh a kdy už ho naopak mírnit? A jak funguje program Zvládání vzteku? Přečtěte si nový rozhovor s psychoterapeutem Evženem Novým. 

Vztek je přirozená emoce, která ale může mít různou intenzitu a ohrožovat ostatní. Jsou typicky dva nezdravé způsoby, jak se vztekem zacházet:
„Prvním nezdravým způsobem je vybíjení. My mu na skupinách říkáme „motorkář““, popisuje Evžen Nový. Přečtěte si celý rozhovor a dozvíte se i druhý způsob. 

V terapeutickém programu Zvládání vzteku máme teď volná místa pro klienty, kteří mají potíže se zvládáním vzteku. Volné kapacity máme hlavně v Plzeňském kraji. Více na zvladanivzteku.cz.

Odkaz na celý rozhovor: www.plzenska.drbna.cz/zpravy/spolecnost/4772-nevyjadrovat-vztek-je-rozhodne-nezdrave-rika-psychoterapeut-evzen-novy.html

Recenze knihy Veroniky Stočesové a Davida Čápa Psychoterapeutická práce s původci domácího násilí – zvládání vzteku, agrese a násilných projevů (Portál, 2020) od Michala Vybírala, garanta programu Síla a Násilí.

Text uvádí čtenáře do širšího kontextu, ze kterého kniha vzešla. Věnuje se důvodům, pro které stojí za to knihu číst, a deklarovaným autorským cílům. Hlavní část textu upozorňuje na vybraná témata, klady i některé problematické aspekty textu. A to jak z hlediska odborného, tak z pohledu laických čtenářů. Text je ukončen shrnutím a relevantními odkazy.

Podle nového průzkumu, který si nechala Liga mužů vypracovat, mají statisíce Čechů problém se zvládáním vzteku. Výzkum realizovala agentura Nielsen Admosphere.

13 % dotazovaných lidí připustilo, že má se zvládáním vzteku problém. Navíc 10 % lidí se svěřilo, že se na svých blízkých dopouští verbálního, fyzického nebo psychického násilí. Dotazování se zúčastnilo 1019 Čechů starších 18 let.

Odborný garant projektu Zvládání vzteku Tomáš Repka byl hostem Studia 6. Během opatření zavedených kvůli koronaviru stoupl v některých státech počet případů domácího násilí až dvojnásobně.

Tomáš odpovídal na otázky jako Jak je na tom ČR? Objevují se nové případy domácího násilí? A jak zvládat vztek a zastavit ho v této době?

Rozhovor ke zhlédnutí od 1:40: https://www.ceskatelevize.cz/ivysilani/1096902795-studio-6/220411010100409